การเล่นเกมอย่างรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมควรเป็นการบันเทิงและความสนุกสนานเท่านั้น ไม่ใช่วิธีการในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน ไม่มีกลยุทธ์หรือระบบใดที่สามารถรับประกันการชนะ หากคุณพบว่าการเล่นเกมกำลังส่งผลกระทบต่อชีวิต ครอบครัว หรือการเงินของคุณ โปรดขอความช่วยเหลือทันที
การยืนยันอายุ
คุณต้องมีอายุ 20 ปีขึ้นไป (อายุที่กำหนดตามกฎหมายในประเทศไทย) เพื่อเข้าร่วมกิจกรรมการเล่นเกม การใช้บัญชีของบุคคลอื่นหรือการให้เท็จเอกสารถือเป็นการละเมิดข้อกำหนดและเงื่อนไข
สัญญาณเตือนของปัญหาการเล่นเกม
โปรดตรวจสอบตัวเองสำหรับสัญญาณเตือนต่อไปนี้:
- พยายามนำเงินที่หายไปกลับมาด้วยการเล่นเพิ่มเติม
- ซ่อนหรือปกปิดกิจกรรมการเล่นเกมจากครอบครัวและเพื่อน
- ใช้เวลาเล่นเกมมากขึ้นและนานขึ้นกว่าที่วางแผนไว้
- ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อสนับสนุนการเล่นเกม
- รู้สึกหงุดหงิด วิตกกังวล หรือหดหู่เมื่อพยายามลดการเล่นเกม
- เสียความสนใจในกิจกรรมและงานอดิเรกอื่น ๆ
- ปัญหาในการนอนหลับ ความเครียด หรือปัญหาสุขภาพจิต
- ความสัมพันธ์ที่เสียหายกับครอบครัว เพื่อน หรือเพื่อนร่วมงาน
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
หากต้องการควบคุมการเล่นเกมของคุณ ลองใช้เครื่องมือต่อไปนี้:
- ขีดจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณสามารถฝากได้ในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน
- ขีดจำกัดการสูญเสีย: ตั้งจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีสูญเสีย
- การตรวจสอบความเป็นจริง: ขอให้แสดงเตือนเป็นระยะเพื่อเตือนคุณให้ทราบระยะเวลาที่ใช้ไปและจำนวนเงินที่ใช้
- การยกเว้นตนเอง: ถ้าคุณต้องการหยุดเล่น โปรดขอการยกเว้นตนเองจากแพลตฟอร์ม
องค์กรสนับสนุน
หากคุณต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อองค์กรต่อไปนี้:
- สหราชอาณาจักร: GamCare - www.gamcare.org.uk และ GamStop - www.gamstop.co.uk
- ออสเตรเลีย: Gambling Help Online - www.gamblinghelponline.org.au
- แคนาดา: Responsible Gambling Council - www.responsiblegambling.org
- สหรัฐอเมริกา: National Council on Problem Gambling - www.ncpgambling.org
- เยอรมนี: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
การเรียกร้องให้ดำเนินการ
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังประสบปัญหาเกี่ยวกับการเล่นเกม โปรดขอความช่วยเหลือทันที ไม่มีความอายหรือการตัดสินใจ การแสวงหาความช่วยเหลือเป็นขั้นตอนที่สำคัญและกล้าหาญในการปกป้องสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณ